Ginnastica Dolce

Il Pilates è un metodo di allenamento che si è fatto conoscere in Italia soprattutto negli ultimi 10 anni ma che esiste da circa un secolo: è stato infatti elaborato da Joseph Pilates durante la prima guerra mondiale principalmente con scopi riabilitativi.

Pilates

Il Pilates è un metodo di allenamento che si è fatto conoscere in Italia soprattutto negli ultimi 10 anni ma che esiste da circa un secolo: è stato infatti elaborato da Joseph Pilates durante la prima guerra mondiale principalmente con scopi riabilitativi.

Hip Hop

Gli allievi avranno l’approccio con un Hip hop diverso da quello che si vede nei programmi televisi o in altre scuole di danza. Sarà un hip hop meno commerciale e più sofisticato, che vede l’insegnamento delle movenze adeguate al tipo di musica che si utilizza.

Lo stile è tipicamente New Style, ma verranno insegnate, nella prima parte dell’anno, le conoscenze basilari che hanno portato all’evoluzione di questo genere contemporaneo.

Danza Classica

La danza classica è una disciplina che comporta un’attività fisica molto intensa. Sviluppa un lavoro muscolare e una flessibilità di movimento in tutte le parti del corpo, accresce la coordinazione e il controllo del portamento e migliora la postura. In aggiunta ai benefici fisici, lo studio della danza classica contribuisce anche a una crescita personale, perché sviluppa l’eleganza del gesto e la ricerca del bello e infonde motivazione al superamento dei propri limiti, rafforzando il senso di fiducia nelle proprie capacità.

Danza Moderna

Questo corso si prefigge lo scopo di far conoscere all’allievo i concetti fondamentali attorno ai quali si sviluppa la conoscenza del movimento che sono: l’allineamento, il peso, l’energia, lo spazio ed il ritmo.

Baby Hip Hop

Il corso, di indirizzo specificamente classico, prevede lo studio dello strumento indirizzato a bambini, giovani e adulti che intendano arricchire e completare la propria formazione culturale attraverso lezioni individuali.
Gli obiettivi del Corso sono:

Avvicinare l’allievo alla pratica strumentale in modo piacevole fornendogli tutti gli strumenti necessari (tecnica, metodo, nozioni di base) e tenendo presente le sue attitudini, preferenze ed esigenze;
Sviluppare le potenzialità musicali dell’allievo;
Stimolare le motivazioni dell’allievo allo studio