{"id":2379,"date":"2025-02-17T17:19:29","date_gmt":"2025-02-17T17:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/?page_id=2379"},"modified":"2026-03-25T17:55:27","modified_gmt":"2026-03-25T17:55:27","slug":"simona-callegari","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/campus-estivo-2026\/simona-callegari\/","title":{"rendered":"Simona Callegari"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2379\" class=\"elementor elementor-2379\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-db1a1bb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"db1a1bb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1c025d2\" data-id=\"1c025d2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31aee61 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"31aee61\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f33c25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6f33c25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Simona Callegari<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34e2bb8 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"34e2bb8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-e3ad543 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e3ad543\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-982fbab\" data-id=\"982fbab\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\r\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7252ab2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7252ab2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Pratica sport dall\u2019infanzia; dalla Ginnastica Artistica al Nuoto, in quest\u2019ultimo si \u00e8 espressa anche a livello agonistico.<\/p><p class=\"p1\">L\u2019incontro in adolescenza con il Judo la ha appassionata alla preparazione atletica, quindi si \u00e8 dedicata al mondo del Fitness\u00a0sia indoor (dall\u2019Aerobica, al Body Building), che outdoor (corsa, sci\/snowboard ed escursionismo).<\/p><p class=\"p1\">Nell\u2019ultimo decennio ha approfondito tematiche dall\u2019approccio pi\u00f9 olistico e di conseguenza ha incontrato discipline quali Yoga e\u00a0Pilates. A seguire ha studiato Reiki (II Livello) e Riflessologia Plantare.<\/p><p class=\"p1\">Dal 2017 fa dello sport la sua professione e insegna le seguenti discipline:<\/p><p class=\"p1\">\u25aa per adulti GAG, Circuit Training, Assistente in sala pesi\/Personal Trainer, Ginnastica di mantenimento e III et\u00e0,\u00a0Strech&amp;Tone, Pilates, Yoga-Fit e<\/p><p class=\"p1\">\u25aa per bambini in et\u00e0 prescolare e scolare Yoga Bimbi.<\/p><p class=\"p1\">Attualmente lavora in qualit\u00e0 di:<\/p><p class=\"p1\">\u25aa Personal Trainer con clienti privati che necessitano di programmi di riabilitazione da traumi\/disturbi al rachide o\u00a0tonificazione e dimagrimento.<\/p><p class=\"p1\">\u25aa Sport Coach con piccoli e grandi gruppi, utilizzando vari tipi di Ginnastica, pi\u00f9 o meno dinamici, pi\u00f9 o meno \u201ccorrettivi\u201d,\u00a0con o senza attrezzi;<\/p><p class=\"p1\">\u25aa Insegnante di Yogabimbi: per bambini della Scuola Primaria e dell\u2019Infanzia.<\/p><p class=\"p1\">Collaboro con rinnovato entusiasmo ogni anno con ASD e Associazioni Culturali del territorio: US ACLI Cinisello Balsamo,\u00a0Associazione Auser di Cinisello Balsamo, Ken Otani Palestra di Cinisello Balsamo, Centro IO YOGA di Cormano, Casa delle Arti e dei\u00a0Mestieri di Nova Milanese.<\/p><p class=\"p1\">Il contributo non si limita alla sola attuazione dei corsi sportivi\/olistici\/Campus estivi\/laboratori artistici per bimbi e ragazzi, ma anche alla loro progettazione in base alle esigenze del pubblico variegato, potendo contare sul rapporto diretto con la clientela e sul\u00a0contributo dato periodicamente alla gestione delle Segreterie amministrative.<\/p><p class=\"p1\">Negli ultimi anni di emergenza sanitaria ha redatto i protocolli sanitari per la gestione delle attivit\u00e0 nelle palestre e fornita l\u2019adeguata\u00a0formazione e informazione rispettivamente a colleghi e atleti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6d27afd\" data-id=\"6d27afd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c339e69 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c339e69\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"900\" src=\"https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Simona_Callegaris-910x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2336\" alt=\"Simona Callegaris\" srcset=\"https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Simona_Callegaris-910x1024.jpg 910w, https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Simona_Callegaris-267x300.jpg 267w, https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Simona_Callegaris-768x864.jpg 768w, https:\/\/csmdesio.it\/campusestivo\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Simona_Callegaris.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Simona Callegari Pratica sport dall\u2019infanzia; dalla Ginnastica Artistica al Nuoto, in quest\u2019ultimo si \u00e8 espressa anche a livello agonistico. 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